Savjeti i preporuke za opremu
Ovdje ćete dobiti kratki pregled i savjete za opremu za specifičan tip treninga koji nudimo.
Isto tako ćete imati barem jedan link na proizvod ( najčešće DECATHLON ) koji je brzo i lako dostupan iako postoje mnoge druge opcije, koje su ili bolje kvalitete ili će bolje odgovarati vašim estetskim preferencama.
GENERAL FITNESS
Čarape
S obzirom na to da smo uvjerenja da je bosonogo vježbanje puno smislenije od onog u obući ( neke stvari se moraju raditi u obući ali naši treninzi ne ) savjetujemo vam dobar par čarapa koje će vam osigurati da vam se noge ne kližu a u isto vrijeme osigurati maximum stabilnosti i aktivacije mozga i mišića.
Poželjne karakteristike:
protuklizne
Kratke "hlače", tajice ili trenirka
Jedino što vam je kod odjeće za trening bitno je da vam ne ograničava opseg pokreta i da se osjećate ugodno tijekom vježbanja. Jedna bitna stvar koju treba uzeti u obzir da vrlo brzo počnete proizvoditi dosta topline tako da je dobro da odjeća bude laganija i "prozračna".
Glavna karakteristike:
Rastezljivo i "prozračno"


