GEEK GYM
Nastavi dolje
"Pametniji pristup tjelovježbi"
O GEEK GYM-u
Geek Gym je fitness studio ali važnije je da je mjesto gdje možete naučiti i praksu i teoriju brige o svom tijelu i njegovim sposobnostima.
Kroz edukativan i znanstveno baziran pristup, pružamo utočište ljudima koje odbija klasična teretana i grupni treninzi gdje ste samo broj.
Naša specijalnost su treninzi za ekipu iz IT sektora, no i za sve koji osjećaju boljke sedentarnog života.
Također, bavimo se kondicijskom pripremom sportaša, specijalizirajući se za borilačkie sportove (MMA, BJJ) ali i sve druge. Na kraju krajeva kondicijski trening nam je specijalnost struke (što naa kraju bude dobro i za naše rekreativce).
General Fitness
Mini Grupe
Mini grupni treninzi kojima je cilj postaviti dobre temelje tehničke izvedbe vježbi te razvoja osnovnih sposobnosti. Ideja je da se bavite hobijima i svakodnevnim aktivnostima uspješno i bez boli.
Napravite svoju mini grupu, motivirajte se međusobno, zabavite i uštedite na cijeni.
2x tjedno po 70 min je sve što vam treba!
Edukacija
Vjerujemo da nema kvalitetne i održive promjene bez znanja i razumijevanja onoga što radite.
Iako najveći dio poučavanja provodimo tijekom treninga, također vam pružamo dodatne sadržaje na našem webu te seminare. Uz naše materijale imamo i preporuke za druge kredibilne stručnjake i izvore.
Optimizacija
“Razlika između dobrog i odličnog je u pažnji na detalje”
Ideja je koja prožima sve dijelove našeg pristupa tjelesnoj aktivnosti i treningu. Mnoštvo malih stvari na kraju čini veliku razliku.
THIS PHOTO WAS MADE BY BORG AI
Multidisicplinarnost
Vaš um i tijelo nisu jednostavni, pa tako ni proces uvođenja aktivnosti u život. Multifaktoralnost procesa je nešto što nesmijemo zanemariti.
Osim što pokrivamo biološki aspekt, prepoznajemo važnost psihološkog, socialnog i filozofskog dijela procesa. Za nas to znači i da rado konzultiramo te preporučujemo kolege iz drugih područja da vam pomognu na ovom putovanju.
Gdje nas možete naći?
GEEK GYM
Edukativni Fitness Studio
Zagrebački velesajam, paviljon 8A
Avenija Dubrovnik
10 000 Zagreb
Tel: 0953635992
