top of page

Suplementi

Mogu pomoći ali hrana je uvijek prvi izbor

Tržište suplementima je 2021 godine bilo vrijedno 149 milijardi dolara s predikcijama nastavka godišnjeg rasta. Reklama se svuda oko nas, vitamini, minerali, razno razni spojevi čudnih naziva, aminokiseline, proteini, superfoods i sl. Pokušavaju nas uvjeriti da će svaka od tih supstanci značajno poboljšati naše zdravlje, dati nam dosad nedostignute razine energije, veće mišiće, manje masti i sve ostalo. No jeli to uistinu tako i vrijedi li na išta potrošiti novce?

Funkcioniranje  vs optimiziranje

Naše uvjerenje i mišljenje stručne literature je da  vam uz  kvalietetnu i uravnoteženu prehranu ne treba skoro nikakav suplement. Uvijek bi vam prioritet trebali biti kvalietna prehrana, san i dovoljna količina aktivnosti. To je baza zdravlja i uz namirena ta tri stupca suplementi su nepotrebni.

S time na umu, postoje određeni suplementi koji vam mogu ili olakšati ( unos proteina ) ili  unaprijedtiti određene procese ( poboljšati kvalitetu sna, generalalno zdravlje i sl )

 

Upoznajte probranu ekipu

Kreatin

The Sun-Smart Collection

Click here to edit the text and include the information you would like to feature.

D vitamin

Comfort X Design

Click here to edit the text and include the information you would like to feature.

Proteini

Transport In Style

Click here to edit the text and include the information you would like to feature.

Desserts

Kreatin

Make this yours. Click here to edit the text and include any relevant information.

Read More

Mains

Proteinski dodatci

Make this yours. Click here to edit the text and include any relevant information.

Read More

Drinks

D vitamin

Make this yours. Click here to edit the text and include any relevant information.

Read More

Healthy

Creative Salad Ideas for the Veggie Lover

Make this yours. Click here to edit the text and include any relevant information.

Read More

Our Clients

  • Facebook
  • Youtube
  • Instagram

© 2023 by Geek Gym

bottom of page