top of page

Minimalistička obuća

This is a Paragraph. Click on "Edit Text" or double click on the text box to start editing the content and make sure to add any relevant details or information that you want to share with your visitors.

Three pillars of 
MINIMALIST FOOTWARE

Wide toe box

Prvo što čini obuću dobrom za vaša stopala je dovoljna količina prostora. Obuća koja ne dopušta vašim kostima i mišićima dovoljno pokreta će kroz godine učiniti vaša stopala deformiranim i slabima što će se prenijeti na potencijalna bolna stanja ( halux valgus ) i smanjenje vaših sposobnosti.

Pokretljivost

Osim što ne želite da vam stopalo bude "zgužvano" u obući, želite omogućiti stopalu i da se prilagođava terenu po kojem se krećete, što dugotrajno utječe na optimalno funkcioniranjena mišića stopala ali i potkoljenice te koljena.

Senzo-motorika

Tijelo se ne može prilagoditi na ono što ne osjeti. Stopala su dio tijela koji bi trebao biti najčešće u kontaku sa svijetom oko nas. Samim time, imaju važnu ulogu slanja informacija u mozak. Jedan dio tih informacija govori mozku kako da aktivira mišiće nogu. Ako debelim đonom odrežete put informacija, umanjujete sposobnost tijela na pravu i pravovremenu aktivaciju.
To što se tijelo i mozak prilagode na nešto, ne znači da je prilagodba jednako dobra kao prava stvar.

  • Facebook
  • Youtube
  • Instagram

© 2023 by Geek Gym

bottom of page